Slaapadviesgesprek
Baby | Dreumes | Peuter | Kleuter
Past bij jou als je kindje…
✔ Ouders die merken dat hun kind slecht slaapt, vaak ’s nachts wakker wordt, veel strijd rond bedtijd heeft of moeite heeft met inslapen.
✔ Ouders die willen weten of slaapcoaching iets voor hen kan betekenen en eerst duidelijkheid willen krijgen over wat er speelt.
✔ Ouders die graag een persoonlijk advies op maat willen ontvangen — zonder meteen te investeren in een uitgebreider traject.
€65,-
Je ontvangt:
• Eén online consult van ca. 60 minuten (via video of telefonisch), waarin we samen kijken naar de slaapsituatie van jouw kind.
• Vooraf mail je een korte samenvatting met jullie vraag, slaapritme, gewoontes en/of bijzonderheden.
• Samen analyseren we waar de knelpunten zitten (slaapritme, dutjes, bedtijd, prikkels, overgang, etc.).
• Je ontvangt na het gesprek een adviesrapport met concrete aanbevelingen: tips op maat, aanpassingen in routine of omgeving, en suggesties om slaap te verbeteren.
• Je krijgt handvaten om zelf aan de slag te gaan — zonder meteen aan een volledig traject vast te zitten.
Ideaal als je een alleen advies wilt en daarna zelfstandig aan de slag kunt.
Slaaptraject - Basis
Baby | Dreumes | Peuter | Kleuter
Past bij jou als je kindje…
✔ moeite heeft met zelf in slaap vallen
✔ alleen met hulp slaapt (voeden, wiegen, dragen)
✔ wisselende dutjes heeft en geen ritme vindt
✔ vroeg wakker is (voor 06:00)
✔ regelmatig wakker wordt, maar je vooral een helder stappenplan nodig hebt
€160,-
Je ontvangt:
• Kennismakingsgesprek
• Intakeformulier + 3 dagen slaapdagboek
• Persoonlijk slaapplan op maat (per mail)
• Telefonisch doorbespreken van het slaapplan (ca. 60 min.)
• In de week erna 3 keer de mogelijkheid tot vragen stellen via de mail.
Ideaal als je een duidelijk plan wilt en daarna zelfstandig aan de slag kunt.
Slaapweek Intensief
Baby | Dreumes | Peuter | Kleuter
Past bij jou als je kindje…
✔ meerdere keren per nacht wakker wordt
✔ ‘only contact naps’ doet of extreem korte dutjes
✔ overstuur raakt bij bedtijd of bij elk slaapmoment
✔ moeilijk zelf in slaap komt, ook met jouw hulp
✔ snel oververmoeid raakt waardoor niets meer werkt
✔ behoefte heeft aan een duidelijke aanpak met coaching
€215,-
Je ontvangt:
• Kennismakingsgesprek
• Intakeformulier + 3 dagen slaapdagboek
• Persoonlijk slaapplan op maat
• Telefonisch consult (ca. 60 min.) om het slaapplan samen door te nemen
• 1 week intensieve begeleiding via WhatsApp/e-mail (ma–vr 09:00–20:00)
• Afrondend video- of telefoongesprek
Perfect als je snel verbetering wilt en dagelijks wilt kunnen overleggen.
Slaapritme Traject – 2 weken coaching
Baby | Dreumes | Peuter | Kleuter
Past bij jou als je kindje…
✔ al langere tijd onrustig slaapt — dutjes én nachten
✔ onvoorspelbare slaap heeft (de ene dag gaat het goed, de andere niet)
✔ gevoelig is voor prikkels, oververmoeidheid of inconsistentie
✔ behoefte heeft aan duidelijke structuur en voorspelbaarheid
✔ baat heeft bij begeleiding waarbij jij wordt bijgestuurd wanneer nodig
✔ jullie ritme echt wilt verbeteren voor de lange termijn
€320,-
Je ontvangt:
• Kennismakingsgesprek
• Intakeformulier + 3 dagen slaapdagboek
• Persoonlijk slaapplan op maat en samen doorbespreken
• 2 weken dagelijkse begeleiding (ma–vr 09:00–20:00) via app of mail
• Tussentijds feedbackmoment (telefonisch)
• Eindevaluatie met advies voor de periode na het traject
Voor gezinnen die een stevige basis willen opbouwen en behoefte hebben aan regelmatige feedback.
Slaaptraject Premium – Compleet & intensief
Baby | Dreumes | Peuter | Kleuter
Past bij jou als je kindje…
✔ elke avond blijft roepen, huilen of steeds uit bed komt
✔ meerdere uren per nacht wakker is
✔ extreem vroeg wakker wordt (04:00–05:00) en niets helpt
✔ compleet geen ritme heeft en jullie dag totaal onrustig verloopt
✔ sterk vasthoudt aan slaapassociaties die je wilt doorbreken
✔ veel nabijheid nodig heeft en jij ondersteuning nodig hebt om dit goed te begeleiden
✔ jullie gezin uitgeput raakt en NU intensieve hulp nodig heeft
€450,-
Je ontvangt:
• Kennismakingsgesprek
• Intakeformulier + slaapdagboek
• Persoonlijk, uitgebreid slaapplan op maat en samen doorbespreken
• 2 weken intensieve dagelijkse begeleiding (ma–vr 09:00–20:00)
• Weekendfeedback inbegrepen
• Extra tussengesprek na 1 week
• Telefonische eindevaluatie + nazorgadvies
Voor ouders die écht met hun handen in het haar zitten of alles al geprobeerd hebben.